Qu’est-ce que le Coaching ?

Le coaching est un métier qui permet la mise en action et la responsabilité vis à vis de soi-même. Ses nombreuses techniques ont pour effet de vous accompagner dans la définition de vos priorités et la réalisation de vos objectifs.

Contrairement aux idées reçues, le coach ne conseille pas, il questionne à bon escient. Le coach aide à faire émerger des prises de conscience qui permettent au consultant de trouver en lui-même et par lui-même la solution.

C’est de cette façon que j’aborde mes séances.

Je vous aide à trouver la clef qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Le tarot et les oracles

Dans la partie analyse de mon accompagnement, les cartes sont un support dont l’objectif donne matière à libérer la parole et à réflexion. Je ne pratique aucune approche prédictive avec les cartes en coaching.

Le tarot ou les oracles sont un système élaboré de connaissance de soi. Ils représentent notre psyché (ensemble du conscient et de l’inconscient de notre cerveau). Ils vous délivreront des informations utiles afin de comprendre vos zones d’ombre et mieux vous connaître.

L’utilisation des cartes que j’utilise en coaching met l’accent sur les points sensibles de votre mode de pensée et vous offre l’opportunité de prendre conscience beaucoup plus rapidement de vos freins et de vos ressources.

Les atouts d’associer les cartes au coaching

Le coaching, c’ est l’art de savoir poser les bonnes questions pour faire émerger une prise de conscience et passer à l’action de façon assurée.

Les cartes aident à identifier les mécanismes qui vous font agir. Elles permettent de faire émerger ce qui est inconscient, cette part d’ombre qui voile le tableau et bloque votre épanouissement. Ainsi dévoilée, elle donne lieu à travailler sur soi pour évoluer.

Lorsque vos mécanismes sont mis à jour, le coaching prend le relais et sert à élaborer de nouvelles perspectives avec des étapes de mise en action et ainsi mesurer votre évolution.

La pratique du coaching associée à la lecture de cartes que j’ai expérimentée m’a permis de vérifier plusieurs points :

Le coaching traditionnel est confrontant et a un effet salvateur sur la remise en question de notre mode de pensée qui détermine nos actions.

Toutefois, selon notre niveau de conscience, nous nous heurtons à nos résistances inconscientes. Le processus de changement peut alors être plus long.

Quand nous souhaitons ancrer un changement profond, une démarche pro-active d’analyse, de compréhension de nos scénarios mentaux est impérative au préalable. Peut alors commencer le travail d’intégration de nouvelles postures libératrices.

C’est à cette partie inconsciente que s’adresse mon travail avec les cartes. Cela active PLUS RAPIDEMENT votre partie consciente et permet ainsi d’intervenir avec efficacité sur le plan de votre MISE EN ACTION par mon accompagnement en Coaching.

Grâce à la technique de coaching que je pratique vous pourrez mieux comprendre et intégrer votre mode de fonctionnement pour pouvoir agir selon vos réels besoins.

“Il ne suffit pas d’avoir compris le problème pour régler le problème et pourtant, il est absolument nécessaire d’avoir compris le problème pour pouvoir le régler.” Deux moi – Cédric Klapish

Ma Méthode

ANALYSER*

Selon votre problématique nous faisons un état des lieux de votre situation.

Nous déterminons la source, ce qui conditionne vos attitudes, pensées par l’analyse de vos croyances, postures.

COMPRENDRE

L’identification de vos mécanismes de défense, conditionnements, systèmes de valeurs ancrés déclenche une prise de conscience.

Une étape importante qui demande de la bienveillance envers soi, du discernement et de la patience.

AGIR

Nous explorons les meilleures stratégies pour que vous puissiez atteindre vos objectifs et gagner en confiance.

Vous repartez avec un plan d’action concret et personnalisé qui vous permet de mesurer la cohérence de vos actes en lien avec vos aspirations.

*L’analyse ne se substitue pas à la consultation d’un professionnel de santé, tel qu’un psychologue, psychanalyste, psychiatre ou autre si nécessaire.

A l’issue de notre collaboration, vous oserez dire :

“J’ai appris à me connaître et je m’affirme.

Je sais quelle est ma voie et comment agir.

Je crée ce qui a du sens pour moi et je passe à l’action facilement.

JE SUIS FIER(E) DE MOI.”

La séance SMART

Activez votre zone d’excellence et passez à l’action.

Comment se déroule la séance ?

Renseignez le formulaire de la rubrique “Réservation” en précisant vos disponibilités et votre situation.

Je vous propose en retour par mail une date et heure de rendez-vous à me confirmer.

Si vous avez un jour ou un horaire de préférence, merci de le mentionner lors de votre demande via le formulaire.

Possibilité le week-end ou en soirée selon mon calendrier.

La séance se fait en visio via Jitsi Meet (connexion simple et sans inscription préalable). Vous recevez par mail le lien du site avec le mot de passe de l’appel video.

Nous débutons la séance par un questionnaire de cinq champs que nous étudions ensemble.

Une fois votre objectif défini (je vous aide dans cette étape), je procède à une lecture de cartes pour identifier les zones immergées et nous approfondissons par le coaching.


Durée de la séance : 1h30

Tarif aux particuliers : 150€

Entreprises : sur devis

La séance “De l’ombre à la lumière”

Activez votre pouvoir d’action de façon pérenne.

Comment se déroulent les séances ?

Un premier entretien en visio gratuit d’environ 20 minutes pour faire connaissance et déterminer ensemble vos besoins (avant engagement). Merci de me contacter par mail : coachguidance@yahoo.com dans un premier temps.

Si nous décidons de collaborer ensemble suite à notre entretien, les séances seront au nombre de quatre rendez-vous échelonnés sur 4 mois maximum d’une durée de 1h chaque séance.

Renseignez le formulaire de la rubrique “Réservation” en précisant vos disponibilités.

Les séances se font en visio via Jitsi Meet (connexion simple et sans inscription préalable). Vous recevez par mail le lien du site avec le mot de passe de l’appel video.

En séance, une fois votre objectif défini (je vous aide dans cette étape), je procède à une lecture personnalisée des cartes et nous approfondissons par le coaching.

J’adapte des outils et exercices selon vos besoins spécifiques. Mon accompagnement est sur-mesure.


Durée : 4 mois maximum, 4 séances d’1h

Tarif aux particuliers : pack 4 séances : 530€

Entreprises : sur devis